夜夜5G

      关于自己可能被追加禁赛,程诺其实是多少有些心理准备的。

      只是早晨醒来,程诺就接到了经纪人霍尔根的电话。看起来联盟的效率很快,对于球场斗殴这样的事情,联盟也确实是要严厉打击的,是毫不留情的。

      程诺被禁赛三场,罚款两万五千美元。加内特也别笑,禁赛两场、两万美元。

      经济损失肯定是加内特更大,程诺一场比赛的工资不到一万美元。而加内特的话,两场比赛被禁赛,那就是几十万美元的损失了。

      心情不算好,被禁赛心情不好,担心主力位置心情也不好,但是生活还要继续。

      算一下的话,因为赛程安排以及禁赛,程诺要到3月9日才能打上比赛。这段时间除了球队的训练之外,程诺也觉得自己需要继续好好的练习自己的一些基本功、投篮。

      艾比幸灾乐祸,打趣道,“拳击手,我听说你被禁赛了!”

      程诺不吭声,继续跑步。

      看到程诺不高兴,艾比开心了,“过两天是WWE RAW,今年还有拳击锦标赛,会很有趣!”

      忍无可忍,程诺警告道,“我连加内特都敢打,惹毛了我,连你也会揍!”

      程诺的这点警告根本没用,艾比是真的一点都不担心程诺对她出拳。看到程诺现在恼羞成怒的样子,艾比才觉得这是最值得开心的事情之一,看到程诺吃瘪就会觉得开心。

      虽然被禁赛了,但是球队的训练,程诺还是不会缺席的。

      球队100-105败给了掘金,这让程诺感觉到比较失望。因为球队原本是可以拿下比赛的,也因为爵士和掘金这两支同区球队的战绩相差无几,都在为季后赛而战。

      输给了掘金,但是战胜了国王,爵士队拿下了应该拿下的对手。

      而在这个时候,程诺在好好的练习,在霍纳塞克的帮助下进一步的完善着投射的动作。在这几天,程诺也有更多的时间更多的去研究、练习自己的投篮。

      程诺的最后一场禁赛,也是爵士客场挑战尼克斯。

      甜瓜在比赛中狂砍34分,小斯也奉献了31分的精彩表现,麦迪逊双星闪耀。

      38胜25负的战绩,看起来还是不错的,爵士队拿到一个季后赛的名额,还是很有希望的。

      对于爵士来说,接下来的机场比赛也非常关键。这些对手实力相对较弱,拿下这样的对手,才能为球队闯入季后赛打下一个相对较为扎实的基础。

      爵士现在在为季后赛的资格苦苦挣扎,他们在不断的努力,他们也必须要加把劲。

      但是在东部,凯尔特人和公牛,已经提前锁定了季后赛的席位。热火队,距离锁定季后赛席位也只有一步之遥。西部的竞争比较激烈,马刺队也即将提前锁定季后赛席位。

      虽然现在才只是三月上旬,但是有些球队已经开始纷纷锁定季后赛的资格了。

      爵士需要努力了,他们不能在这个时刻功亏一篑。虽然球队明显是进入到重建阶段,不过如果在季后赛近在咫尺的情况下放弃,这多少也是心有不甘的。

      更何况爵士现在的战绩还算不错,就算没有进入季后赛,他们的乐透抽签当中,顺位也不会太高。对于爵士来说,篮网、火箭的签位更有价值,不出意外都是乐透秀。

      尤其是篮网,在德隆加盟之后,篮网依然鱼腩,进入季后赛机会极其渺茫。这支球队现在还是东部鱼腩,战绩也是联盟倒数前三级别的。

      斯隆站在场边,看着程诺在练习投篮,“他的手型固定了?”

      “控制的很不错,这小子很聪明,他的学习能力也很强。”霍纳塞克笑着点了点头,承认这一点,“从全明星赛开始,再加上这一周的训练,他得到了一个比较系统的训练时间。”

      斯隆还有一些想法,“但是还不够出色,还有继续提升的潜力。”

      “我们也没有想到这个赛季会有这样的变化,如果有D-will,他可以有更多的调整时间。”霍纳塞克开口说道,“这些天,他主要是的在加强投篮稳定性的练习,有了不错的效果。虽然还有细节需要完善,不过确实很好了。”

      对于这一点,斯隆当然是再清楚不过了,甚至这也是他的一些建议。

      休赛期进行一些投篮调整、训练,这是很正常的事情。正常来说,在比赛期间,也确实没有太多的时间进行系统训练,也会担心调整出手引起表现的起伏。

      但是当时不是因为球队有德隆嘛,程诺这样的菜鸟压力不大。再者就是趁着程诺还年轻,可塑性也比较强,所以需要提前开始准备,开始让程诺早早的进行投篮调整。

      进入爵士,程诺可是两次在调整出手了,这个频率甚至超过了很多球员整个职业生涯了。

      看着程诺借助掩护,果断的出手中距离,斯隆笑了笑。

      他不需要程诺现在成为超级砍分手,但是只要程诺的得分手段稍微丰富一点,那肯定是好事。别看程诺好像是什么都会,但是什么都不精,这也不叫个事。

      程诺刚进爵士的时候,他的中距离是得分手段当中最稳定、高效的。而现在经历了大半个赛季,经历了这段时间的调整,程诺的中距离虽然不能说炉火纯青,不过到底是恢复原本的水平了,这来的很关键。

      至于说什么辛苦了大半个赛季才恢复到以前的水平,也不能只是看表面啊,这样的一些调整对于程诺的长远发展、对他的职业生涯更加有帮助。

      吹听训练,斯隆叫过来程诺,打量着程诺问道,“你现在到底多高?”

      程诺想了想,说道,“裸足应该是六英尺三英寸(191厘米),我进球队可能长高了一点点。”

      “他穿鞋后的身高,我想肯定有六英尺五英寸(196厘米)。”霍纳塞克笑着说道,“这是一个高大的控卫,对于他的出手会有很多的帮助。”

      斯隆点了点头,提醒着说道,“我看了你的训练,你现在的中距离看起来不错。接下来的时间你需要继续巩固,在比赛中也需要坚决一点。我们不能只是依靠低位,也需要你的出手。”

      爵士最近这几场比赛,真的很依赖杰弗森的低位单打。

      有着这样的一个内线大杀器是很多教练看来的好事,只是杰弗森真的不适合斯隆的挡拆战术。程诺的中距离如果稳定下来,对球队接下来的比赛会有帮助,很大的帮助。

      指了指球场,斯隆示意程诺去展示一下投射能力。

      对于投篮训练,程诺一点都不觉得担心。其实在训练场,很多球员都可以投出高命中率。但是在高强度的比赛、高强度的防守,或者是体能消耗的情况下,命中率就下来了。

      看着程诺在不断的命中一些投篮,洛瑞感觉到一些压力了。

      在程诺被禁赛的几场比赛,洛瑞的表现中规中矩。虽然在火箭队的时候就坐稳了首发,不过洛瑞也担心随时被布鲁克斯取代。到了爵士,洛瑞也觉得自己可以成为球队首发。

      但是现在还在进一步理解球队的战术,程诺要是中距离稳定下来,洛瑞觉得自己的未来就多了很多的变数,他想要抢回首发就难了。

      要知道现在的洛瑞,职业生涯最高得分也就是28分,职业生涯最高的场均得分也就是本赛季。此前的他,其实也只是一个合格的替补球员。

      说不定到了爵士,又要再次被打回替补席了!

      在洛瑞担心不已的时候,程诺和他的队友们出发,下一站是加拿大,对手是失去了波什的猛龙!

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